Activa tú mirada y conciénciate de la importancia de un buen cuidado ocular

El día mundial de la visión se celebra el 11 de octubre por ello, Novartis y Madresfera organizaron una jornadadestinada a la prevención y conservación de una buena salud ocular, conocer las principales enfermedades oculares para así cuidarnos prevenirlas y estar atentos a los síntomas.

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Rabasa: Tienda de puericultura en Barcelona

A pesar de que las tiendas Rabasa son referentes en puericultura en Barcelona desde hace 45 años, yo conocí la tienda durante el embarazo de mí primer hijo, Bugaboo  fue nuestro carrito escogido y ellos ofrecían el concepto espacio – tienda Bugaboo que nos facilitó la elección.

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Tortilla de patatas / Receta fácil y tradicional

Tortilla de patata / Receta fácil

La receta que vamos a preparar estoy segura que os encanta, una tortilla de patata bien hecha es una delicia para nuestro paladar. En casa nos gusta hecha por fuera, jugosa por dentro y con cebolla. Las claves para el éxito, en la elaboración de la receta, es la calidad de los ingredientes, utilizar huevos camperos y patatas de calidad hará de vuestra receta un bocado irresistible para toda la familia.

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Variat mallorquín / Receta mallorquina

Variat mallorquín / Receta tradicional mallorquina

Cuando una vive lejos de su tierra, cualquier foto, cualquier recuerdo hace que ponga patas arriba los fogones e intente conseguir el sabor de mi tierra para los míos. En este caso no es sólo una receta, el Variat mallorquín, es una cazuela de barro con un poquito de diferentes tapas tradicionales que sueles encontrar en los bares y restaurantes mallorquines. Era uno de mis momentos favoritos de cuando todavía vivía con mis padres, hacer la compra en el Mercat d S’Olivar y acabar comiendo un Variat. Es una de las cosas que sigo haciendo y os recomiendo en uno de los post más visitados del blog: 7 cosas que disfrutar en Mallorca.

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5 libros de recetas para niños

5 Libros de cocina para niños

Sant Jordi es uno de los días más bonitos del año, salir a la calle y disfrutar de la ciudad de Barcelona repleta de libros y rosas. En casa es tradición salir los cuatro juntos a escoger que libros compramos. Si os faltan ideas para escoger vuestro libro o el de vuestros hijos, por Sant Jordi o cualquier día del año,  voy a compartir contigo 5 libros de cocina para niños que en casa gustan mucho.

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Paella de verduras exprés / Receta familiar

Paella de verduras exprés / Receta familiar

Os conté en Instagram que habíamos asistido a Alimentaria 2018 con Madresfera y Aneto. Allí pudimos escuchar  “Come vive sana” de MartaRivasRius. Durante la charla, Marta nos ofreció consejos y pequeños cambios para conseguir que nuestra alimentación familiar sea más saludable. Fue muy interesante escuchar a Marta, me fui con muy buenas ideas para poner en práctica. Si tuviera que destacar dos de los consejos que más me gustaron: Planificación y organización, la importancia de estos aspectos para mejorar nuestra alimentación e incluso ahorro. Involucrar a la familia en la compra y preparación, para después disfrutar de la comida/cena con tranquilidad juntos en familia.

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