Comer verdura congelada es divertido y sano

Receta #Miverduracongelada Space Invaders

La asociación Española de Fabricantes de Vegetales Congelados (ASEVEC) organiza la II Edición de #Miverduracongelada. La iniciativa, tiene el objetivo de concienciar a la población de la importancia de introducir verduras en nuestros menús familiares, para que los más pequeños crezcan adquiriendo hábitos saludables. Tenemos en nuestra mano reducir los índices de sobrepeso e iniciativas como #Miverduracongelada nos ayudan a visibilizar  recetas creativas, originales y saludables con verdura congelada para que nuestros hijos no se resistan a un buen plato de verduras.

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Carrilleras con salsa de manzana y moixernons en olla rápida

A pesar de haberme criando en una casa con olla rápida, de esas del “pitorrito” dando vueltas y sacando humo, nunca pensé que  necesitaría una, soy de esas personas que les gusta cocinar a fuego lento. Las cenas de mis hijos, al ser platos únicos y de cuchara, me pedían a gritos un cambio de chip. Llegar a casa tarde y sin tiempo para preparar las cenas, me hizo pensar en ello e invertir en una olla WMF que convierte los caldos de 3 horas hirviendo, en platos de caldo con  “galets” en apenas 30 minutos. Incluso en una misma tarde puedo preparar la cena de hoy y dejar un estofado reposando para que esté más sabroso para la comida/cena de mañana.

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Crespells /Receta familiar mallorquina

Crespells / Receta familiar mallorquina

Me hace especial ilusión publicar esta receta familiar de Crespells mallorquines. Me recuerda a las salidas del cole, ir a la panadería con mis padres a comprar pan moreno y llevarme de regalito un crespell ¡Qué bueno! Por otra parte, es la receta que más veces han hecho mis hijos, es una masa fácil y resistente para los fans de hacer y rehacer formas 😉 Espero que ellos cuando sea más mayores y coman Crespells, recuerden las horas que pasamos juntos entre harina y cortadores de galleta.

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Hablamos sobre lactancia materna

Durante las 40 semanas que estuve embarazada, la lactancia no fue una preocupación, Pensaba en ello como un proceso natural de mi cuerpo,  las mujeres estamos preparadas para amamantar y que no habría ninguna dificultad en ello. Me equivoqué, cuando tuve a mi hijo en brazos no sabía como colocarme, como colocar su boca. Estar asesorada por un profesional diferente en cada turno y no tener ningún referente, hacía que según pasaban las horas, las dudas y miedos fueran más. Por suerte, cuando llegué a casa y después de una reconfortante ducha las gotas asomaron, eso hizo sentirme bien pero no fue suficiente.

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Recetas y meriendas divertidas en #TodoPapasloves

El pasado 17, 18 y 19 de febrero se celebró  TodoPapás Loves Barcelona , el evento destinado a embarazadas y padres recién estrenados que quieren criar a sus hijos desde el amor y el apego. El evento se desarrolló en la Cúpula de las Arenas, los más de 8900 asistentes pudieron disfrutar de  más de 40 charlas, 9 master class, 10 encuentros con blogueros, 8 talleres prácticos, zona de de talleres y actividades para toda la familia y zona de exposición y venta privada.

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Almuerzos y meriendas con mensaje para descargar

Estaba yo navegando por Pinterest y de repente, me encontré con un pin que llamó mi atención; Un descargable para meriendas y almuerzos de los peques. Una vez guarde un pin empezaron a perseguirme y a surgir, descargables e imprimibles por todo Pinterest. Sin darme cuenta, yo que soy muy de dejar mensajitos por toda la casa, estaba atrapada y quería descubrir más y más para poder compartirlo con vosotros e incluso me he animado a preparar uno.

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